从御兽宗回来后_从御兽宗回来后 第20节 首页

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   从御兽宗回来后 第20节 (第3/3页)

但他裴昊带领的班,怎么可能只重在参与呢,奖牌怎么也得拿上几个,才不枉费他这么辛苦的谋划。

    ??试跳了几次后,看陆柠还游刃有余,裴昊觉得这个项目,稳了。

    ??“来来来,杨蓝桃再练练,陆柠我们去测试一下长跑。”

    ??女生中,就陆柠报名长跑,独苗苗啊。

    ??为了到时候上场不跑伤,裴昊打算先看看,她是否有能力跑完两场。

    ??“今天先测试1000米,计算跑完整场需要的时间,我安排人在跑道边缘和终点盯着,你万一坚持不住,也会有人过去扶你。”

    ??裴昊安排好方方面面,毕竟校运会主要是让学生放松,如果因此导致受伤,老班非削了他不可。

    ??“好~”陆柠应道。

    ??活动身体,热身,避免等会儿运动受伤。

    ??章书韵也跟过来,接过陆柠的薄外套,在一边加油打气。

    ??“书韵宝,你的加油,留着我上场后,行吗?”陆柠主要是看周围同学的眼神,即使平淡的心情也有些尴尬。

    ??“嘿嘿,好哒~”章书韵羡慕运动神经好的人,刚刚看陆柠跳高这么轻松优美,心里羡慕,所以才这么兴奋。

    ??跑道起点,裴昊已经拿着秒表等着,陆柠随时可以开始。

    ??“体委,我好了。”陆柠说。

    ??“行,你根据自己的节奏来,一圈是200米,你跑完5圈,我统计一下时间。如果不记得什么时候是最后一圈,我等会儿给你提醒。”别看1000米和800米只差一圈,但对呼吸与体力要计算分配,避免最后冲刺力竭。

    ??如果1000米跑下来都没事儿,那800米也就没问题了。

    ??“好~”陆柠跑1000米是没问题,只是成绩就不确定了。因为日常跟来福赛跑,也没注意时间,但肯定是能跑下来的。

    ??塑胶跑道上,只有零星几个人在跑步。陆柠选的是最外围的跑道,避免与人撞上。第三圈开始,呼吸就有点急促。

    ??最后一圈,章书韵这个小可爱跟着跑了十几米,“陆柠,陆柠,最后一圈了,加油啊~”

    ??陆柠差点被她逗笑,摆摆手继续跑,最后冲刺50米,依旧没有改变速度。现在还不是比赛,没必要这么拼命。

    ??到达终点,章书韵和另外几个同学上前来,扶着慢慢走几步。

    ??“陆柠,你真厉害,1000米跑完,还能走路啊~”

    ??“是啊,是啊,我跑个400米都要命了。”

    ??“平时看你就呆在教室,没想到你身体素质这么好。”

    ??......

    ??第一次享受同学们的热情,陆柠有些懵,走了几米后,咽了咽口水说:“平常有锻炼,你们太夸奖了。”

    ??班里的同学第一次发现,原来陆柠不是沉默内向,脾气还挺温和的。

    ??另一边的裴昊,等陆柠缓过气,才上前,“不错哦,3分25秒,你这成绩前五也是稳了。”

    ??“体委,说好的重在参与,别给我们陆柠施加压力啊。”第一次跟陆柠接触,对她印象很好的尹秀婉嗔怪的说。

    ??“好好好,各位小姐姐,我说错了,陆柠同学,不要有压力,重在参与,重在参与哈。”裴昊知道女孩子心思敏感,不像男生大大咧咧,所以赶忙收回原话。

    ??“没事,我肯定会尽力的。”知道成绩不错,陆柠当然想着努力一把,她的好胜心也是很强的。

    ??第22章 .猫抓病4猫抓病4

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